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			淀粉食用指南		              
          

          

          

          

	

          
    
          
        
         淀粉    
          
   
          	

          

          



          
    
          
    	
          
       
           淀粉
       
       
       			 		 
		 		        
       											
       
          
               
          
             
       
          
        
          
            
          
            	      		     		                 淀粉
            
          
        
          
    
          
        
          
        
          
        	
	    	
          
	    	
          
	    		
	    			    		
          
	    			346	    			
	    				    			熱量(千卡)
	    		
          
	    			    		
          
	    			1.2	    			
	    				    			蛋白質(zhì)(克)
	    		
          
	    			    		
          
	    			0.1	    			
	    				    			脂肪
	    		
          
	    			    		
          
	    			85 	    			
	    				    			碳水化合物
	    		
          
	    			    			    			    		
	    	
          
	    	
	    	
          
	    	
          
	    		
          食品安全
          
	    		
          營養(yǎng)成分
          
	    			    			    		
          適宜人群
          
	    		
          健康數(shù)據(jù)
          
	    	
          
	    	
        
          
    
          

          


          

          
   
            
       
          • 
          簡介
       
            • 
       
          • 
           如何挑選
       
            • 
       
          • 
       		產(chǎn)地好物
       
            • 
       
          • 
           食用指南
       
            • 
   
          

          

 
          
    
          
        
          
            
          
                
                
          
            
          
            
          
                
          
                    
          
                    
            
                        
          • 
                            
            
                                原理
                            
            
                            
            
                            
            
                        
            • 
                        
          • 
                            
            
                                依據(jù)
                            
            
                            
            
                            
            
                        
            • 
                    
          
                
          
            
          
        
          
    
          
    
          

          
 
 
          

          
		   
    		
          
	    
          常見菜譜
          
	    
            
										   
          • 
    
        
            
        	        				            耗油菜心
			
        
            
        
            
            
            耗油菜心
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            鍋包肉(酸甜味)
			
        
            
        
            
            
            鍋包肉(酸甜味)
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            紅燒馬友魚
			
        
            
        
            
            
            紅燒馬友魚
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            酥炸小黃花魚
			
        
            
        
            
            
            酥炸小黃花魚
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            酥炸帶魚
			
        
            
        
            
            
            酥炸帶魚
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            炸柿餅
			
        
            
        
            
            
            炸柿餅
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            蔥香小芋頭
			
        
            
        
            
            
            蔥香小芋頭
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            蘿卜絲帶魚
			
        
            
        
            
            
            蘿卜絲帶魚
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            番茄醬
			
        
            
        
            
            
            番茄醬
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            彩色涼粉
			
        
            
        
            
            
            彩色涼粉
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            鮑魚娃娃菜
			
        
            
        
            
            
            鮑魚娃娃菜
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            酥炸排骨
			
        
            
        
            
            
            酥炸排骨
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            茄汁鵪鶉蛋
			
        
            
        
            
            
            茄汁鵪鶉蛋
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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          • 
    
        
            
        	        				            紅酒里脊
			
        
            
        
            
            
            紅酒里脊
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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        	        				            牛肉丸
			
        
            
        
            
            
            牛肉丸
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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        	        				            燒烤帶魚
			
        
            
        
            
            
            燒烤帶魚
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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        	        				            酥炸豬排
			
        
            
        
            
            
            酥炸豬排
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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        	        				            孜然煎帶魚
			
        
            
        
            
            
            孜然煎帶魚
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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        	        				            煎香芋絲糕
			
        
            
        
            
            
            煎香芋絲糕
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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        	        				            雙味炸肥腸
			
        
            
        
            
            
            雙味炸肥腸
            
            
            
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            飲食宜忌
            
				
            家庭食譜
            
			
            
			
		
            
	
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