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              2. 

              
    
              
        
			河粉食用指南		              
              

              

              

              

	

              
    
              
        
         河粉    
              
   
              	

              

              



              
    
              
    	
              
       
               河粉
       
       
       			 		 
		 		        
       											
       
          
               
              
             
       
              
        
              
            
              
            	      		     		                 河粉
            
              
        
              
    
              
        
              
        
              
        	
	    	
              
	    	
              
	    		
	    			    		
              
	    				    			-
	    				    			熱量(千卡)
	    		
              
	    			    		
              
	    				    			-
	    				    			蛋白質(zhì)(克)
	    		
              
	    			    		
              
	    				    			-
	    				    			脂肪
	    		
              
	    			    		
              
	    				    			-
	    				    			碳水化合物
	    		
              
	    			    			    			    		
	    	
              
	    	
	    	
              
	    	
              
	    		
              食品安全
              
	    		
              營養(yǎng)成分
              
	    			    			    		
              適宜人群
              
	    		
              健康數(shù)據(jù)
              
	    	
              
	    	
        
              
    
              

              


              

              
   
                
       
              • 
          簡介
       
                • 
       
              • 
           如何挑選
       
                • 
       
              • 
       		產(chǎn)地好物
       
                • 
       
              • 
           食用指南
       
                • 
   
              

              

 
              
    
              
        
              
            
              
                
                
              
            
              
            
              
                
              
                    
              
                    
                
                        
              • 
                            
                
                                原理
                            
                
                            
                
                            
                
                        
                • 
                        
              • 
                            
                
                                依據(jù)
                            
                
                            
                
                            
                
                        
                • 
                    
              
                
              
            
              
        
              
    
              
    
              

              
 
 
              

              
		   
    		
              
	    
              常見菜譜
              
	    
                
										   
              • 
    
        
                
        	        				            濕炒河粉
			
        
                
        
                
            
                濕炒河粉
                
            
                
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
                
        
                
                    

                • 			   			   
              • 
    
        
                
        	        				            牛肉炒河粉
			
        
                
        
                
            
                牛肉炒河粉
                
            
                
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
                
        
                
                    

                • 			   			   
              • 
    
        
                
        	        				            黑胡椒牛柳河粉
			
        
                
        
                
            
                黑胡椒牛柳河粉
                
            
                
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
                
        
                
                    

                • 			   			   
              • 
    
        
                
        	        				            雞肉炒米粉
			
        
                
        
                
            
                雞肉炒米粉
                
            
                
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
                
        
                
                    

                • 			   			   
              • 
    
        
                
        	        				            涼拌米粉海帶絲
			
        
                
        
                
            
                涼拌米粉海帶絲
                
            
                
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
                
        
                
                    

                • 			   			   
              • 
    
        
                
        	        				            干炒牛河
			
        
                
        
                
            
                干炒牛河
                
            
                
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
                
        
                
                    

                • 			   			   
              • 
    
        
                
        	        				            蝦仁米粉
			
        
                
        
                
            
                蝦仁米粉
                
            
                
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
                
        
                
                    

                • 			   			   
              • 
    
        
                
        	        				            家常干炒牛河
			
        
                
        
                
            
                家常干炒牛河
                
            
                
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
                
        
                
                    

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              • 
    
        
                
        	        				            香辣紅燒牛肉米粉
			
        
                
        
                
            
                香辣紅燒牛肉米粉
                
            
                
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
                
        
                
                    

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              • 
    
        
                
        	        				            芥蘭牛河
			
        
                
        
                
            
                芥蘭牛河
                
            
                
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
                
        
                
                    

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              • 
    
        
                
        	        				            羊雜米粉
			
        
                
        
                
            
                羊雜米粉
                
            
                
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
                
        
                
                    

                • 			   			   
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        	        				            素炒河粉
			
        
                
        
                
            
                素炒河粉
                
            
                
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
                
        
                
                    

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        	        				            生菜牛丸炒河粉
			
        
                
        
                
            
                生菜牛丸炒河粉
                
            
                
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
                
        
                
                    

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        	        				            炒河粉
			
        
                
        
                
            
                炒河粉
                
            
                
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
                
        
                
                    

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        	        				            蛤蜊湯河粉
			
        
                
        
                
            
                蛤蜊湯河粉
                
            
                
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
                
        
                
                    

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        	        				            三絲炒河粉
			
        
                
        
                
            
                三絲炒河粉
                
            
                
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
                
        
                
                    

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        	        				            薄荷肉丸湯米粉
			
        
                
        
                
            
                薄荷肉丸湯米粉
                
            
                
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
                
        
                
                    

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        	        				            洋蔥炒米粉
			
        
                
        
                
            
                洋蔥炒米粉
                
            
                
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
                
        
                
                    

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                健康家庭
                
		                
		
                
			
                
				
                健康規(guī)劃
                
				
                習(xí)慣養(yǎng)成
                
																
                家庭和諧
                
			
                
			
		
                
	
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                膳養(yǎng)家
                
		                
		
                
			
                
				
                慧選好物
                
				
                產(chǎn)地好物
                
				
                飲食宜忌
                
				
                家庭食譜
                
			
                
			
		
                
	
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