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  • 粳米食用指南
    粳米

    粳米

    粳米
    345 熱量(千卡)
    7.7 蛋白質(zhì)(克)
    0.6 脂肪
    77.4 碳水化合物
    食品安全
    營(yíng)養(yǎng)成分
    適宜人群
    健康數(shù)據(jù)
    • 簡(jiǎn)介
    • 如何挑選
    • 產(chǎn)地好物
    • 食用指南

    • 原理

    • 依據(jù)

    常見菜譜
    • 紅棗百合粥

      紅棗百合粥

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    • 核桃滋補(bǔ)粥

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    • 山藥芡薏粥

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    • 平菇肉末粥

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    • 天麻小米粥

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    • 揚(yáng)州炒飯

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