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赤豆食用指南
赤豆
赤豆
329
高
熱量(千卡)
19.9
蛋白質(克)
0.5
低
脂肪
62.9
高
碳水化合物
27
低
血糖指數(GI)
食品安全
營養(yǎng)成分
適宜人群
健康數據
簡介
如何挑選
產地好物
食用指南
原理
依據
常見菜譜
紅豆陳皮番薯湯
綜合評分：
蓮子百合紅豆沙
綜合評分：
蒲公英紅豆糯米粥
綜合評分：
紅豆米酒小湯圓
綜合評分：
桂圓紅豆煮年糕
綜合評分：
紅小豆薏仁米桂圓棗粥
綜合評分：
紅豆糯米粥
綜合評分：
紅豆沙糯米團子
綜合評分：
紅豆地瓜湯
綜合評分：
紅豆抹茶卷
綜合評分：
桂花赤豆酒釀元宵
綜合評分：
紅豆雪糕
綜合評分：
紅豆年糕
綜合評分：
紅豆薏米
綜合評分：
玉米紅豆湯
綜合評分：
核桃紅豆包
綜合評分：
紅豆冰棍
綜合評分：
四紅糯米圓子湯
綜合評分：
紅豆芋頭奶露
綜合評分：
陳皮紅豆沙
綜合評分：
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