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      鰣魚食用指南
      鰣魚

      鰣魚

      鰣魚
      189 熱量(千卡)
      20.8 蛋白質(zhì)(克)
      11.3 脂肪
      0.9 碳水化合物
      食品安全
      營養(yǎng)成分
      適宜人群
      健康數(shù)據(jù)
      • 簡介
      • 如何挑選
      • 產(chǎn)地好物
      • 食用指南

      • 原理

      • 依據(jù)

      常見菜譜
      • 酒釀大鰣魚

        酒釀大鰣魚

        綜合評(píng)分:
      • 清蒸鰣魚

        清蒸鰣魚

        綜合評(píng)分:
      • 火夾大鰣魚

        火夾大鰣魚

        綜合評(píng)分:
      • 鯽魚牡蠣年糕湯

        鯽魚牡蠣年糕湯

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      • 酒釀?wù)赧堲~

        酒釀?wù)赧堲~

        綜合評(píng)分:
      • 毛峰熏鰣魚

        毛峰熏鰣魚

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      • 紅燒鰣魚

        紅燒鰣魚

        綜合評(píng)分:
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