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      紅薯食用指南
      紅薯

      紅薯

      紅薯
      102 熱量(千卡)
      1.1 蛋白質(zhì)(克)
      0.2 脂肪
      24.7 碳水化合物
      77 血糖指數(shù)(GI)
      食品安全
      營(yíng)養(yǎng)成分
      適宜人群
      健康數(shù)據(jù)
      • 簡(jiǎn)介
      • 如何挑選
      • 產(chǎn)地好物
      • 食用指南

      • 原理

      • 依據(jù)

      常見菜譜
      • 煎紅薯餅

        煎紅薯餅

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      • 栗子紅薯粥

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      • 紅薯臘腸燜飯

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      • 桂花紅薯餅

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      • 紅薯蒸飯

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      • 小米紅薯粥

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