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茄子

茄子寒甘苦

霜降時(shí)節(jié) 宜食原理及依據(jù)

23低熱量(千卡)

1.1 蛋白質(zhì)(克)

0.2無(wú) 脂肪

4.9 低碳水化合物

25低血糖指數(shù)(GI)

營(yíng)養(yǎng)成分

健康數(shù)據(jù)

口感特點(diǎn): 茄子口感軟糯，烹飪后肉質(zhì)飽滿且能充分吸收調(diào)料的味道。其本身味道淡雅，與各類食材搭配都能凸顯出獨(dú)特的風(fēng)味，為菜肴增添豐富的層次感和口感變化。

坑下村茄子

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我有什么才能，什么個(gè)性，是善于交際？技術(shù)？還是市場(chǎng)？只有對(duì)自己有清晰的認(rèn)知才能找準(zhǔn)自己的位置。

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