261
熱量(千卡)
10
蛋白質(zhì)(克)
1.4
脂肪
67.3
碳水化合物
27
血糖指數(shù)(GI)
- 外觀
- 1、看顏色
觀察銀耳的顏色，若銀耳過(guò)白或過(guò)黃的話，則說(shuō)明為次等銀耳，并且這種銀耳很可能會(huì)熏硫磺。而正常的銀耳顏色是淡黃色的。
2、看品相
觀察銀耳的品相，若銀耳的朵型完整，且葉片肥厚的話，則說(shuō)明該銀耳的品相較好。反之，如果銀耳的朵型不完整，而且葉片比較單薄的話，則說(shuō)明該銀耳的品相較差。
- 氣味
- 聞一聞銀耳的氣味，如果有一股刺鼻性氣味的話，則說(shuō)明該銀耳有用硫磺熏過(guò)，這種銀耳是有毒的，吃多了對(duì)人體的健康有害。而好的銀耳會(huì)有一股清香氣味。
- 手感
- 用手輕輕地握住銀耳，如果銀耳具有彈性，則說(shuō)明該銀耳的質(zhì)量較好。反之，如果銀耳很容易碎掉的話，則說(shuō)明該銀耳質(zhì)量較差。
- 存儲(chǔ)建議:
- 銀耳易受潮，可先裝入瓶中，密封，再放于陰涼干燥處保存。
岳普湖县|
株洲市|
抚松县|
镇赉县|
蒙阴县|
呼图壁县|
临朐县|
延安市|
堆龙德庆县|
靖西县|
屏南县|
句容市|
宣城市|
永宁县|
吉首市|
吉首市|
江安县|
汉阴县|
清流县|
昌乐县|
荥阳市|
花莲市|
东阳市|
新津县|
顺义区|
安多县|
安西县|
手游|
彩票|
瑞丽市|
瓦房店市|
阿拉尔市|
普陀区|
临高县|
清流县|
余姚市|
满洲里市|
英德市|
孝义市|
安国市|
遵义市|
