48
熱量(千卡)
0.8
蛋白質(zhì)(克)
0.2
脂肪
11.1
碳水化合物
43
血糖指數(shù)(GI)
- 外觀
- 1、看皮上的孔
橙子皮上，孔比較小的，橙子皮更薄也更好吃。孔大的一般都是皮厚的，這樣的橙子汁水不充足，干癟癟的不好吃。
2、看“肚臍眼”
橙子的肚臍眼就是橙子的果蒂，要選肚臍眼比較小的，會(huì)比較甜。肚臍大的橙子水分也相對(duì)較少。
3、看顏色
紅橙子更甜。顏色淡一點(diǎn)的比顏色深的要酸，如果喜歡吃甜的，那就選顏色深一點(diǎn)的，如果喜歡吃酸的，那就選顏色淡一點(diǎn)的。
注意，千萬(wàn)別買到染色的橙子。在挑選橙子可以用紙擦擦橙子的表面，如果掉色的話無(wú)疑就是染色的橙子了。
- 手感
- 1、捏軟硬
在條件允許的情況下，可以捏一捏橙子。如果橙子比較硬，那么說(shuō)明橙子還很新鮮，如果橙子軟趴趴，大概已經(jīng)放了好幾天了。
2、比重量
兩個(gè)橙子大小外觀差不多的情況下，拿到手里掂掂重量，比較重的那個(gè)肯定比輕的那個(gè)好。
- 存儲(chǔ)建議:
- 要放在通風(fēng)陰涼處，每個(gè)果實(shí)要分開(kāi)，不要重疊，以免生熱霉壞。放入冰箱的橙子也最好用網(wǎng)兜兜好，以保證通風(fēng)性。
天门市|
五河县|
奉化市|
松潘县|
青阳县|
天长市|
朝阳县|
佛冈县|
阿拉尔市|
大理市|
福建省|
全椒县|
镇原县|
武夷山市|
顺平县|
屯昌县|
阳新县|
营口市|
台东市|
颍上县|
彭州市|
九龙县|
津南区|
鹰潭市|
岑巩县|
台江县|
长丰县|
甘孜县|
高陵县|
温泉县|
文山县|
普兰县|
志丹县|
镇坪县|
祁阳县|
衡阳县|
泰兴市|
永吉县|
永新县|
托克逊县|
门源|
