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    • 

    
    
    
        
			培根食用指南		              
    

    

    

    

	

    
    
    
        
         培根    
    
   
    	

    

    



    
    
    
    	
    
       
     培根
       
       
       			 		 
		 		        
       											
       
          
               
    
             
       
    
        
    
            
    
            	      		                培根
            
    
        
    
    
    
        
    
        
    
        	
	    	
    
	    	
    
	    		
	    			    		
    
	    				    			-
	    				    			熱量(千卡)
	    		
    
	    			    		
    
	    				    			-
	    				    			蛋白質(克)
	    		
    
	    			    		
    
	    				    			-
	    				    			脂肪
	    		
    
	    			    		
    
	    				    			-
	    				    			碳水化合物
	    		
    
	    			    			    			    		
	    	
    
	    	
	    	
    
	    	
    
	    		
    食品安全
    
	    		
    營養(yǎng)成分
    
	    			    			    		
    適宜人群
    
	    		
    健康數(shù)據
    
	    	
    
	    	
        
    
    
    

    


    

    
   
      
       
    • 
          簡介
       
      • 
       
    • 
           如何挑選
       
      • 
       
    • 
       		產地好物
       
      • 
       
    • 
           食用指南
       
      • 
   
    

    

 
    
    
    
        
    
            
    
                
                
    
            
    
            
    
                
    
                    
    
                    
      
                        
    • 
                            
      
                                原理
                            
      
                            
      
                            
      
                        
      • 
                        
    • 
                            
      
                                依據
                            
      
                            
      
                            
      
                        
      • 
                    
    
                
    
            
    
        
    
    
    
    
    

    
 
 
    

    
		   
    		
    
	    
    常見菜譜
    
	    
      
										   
    • 
    
        
      
        	        				            香煎菠菜飯團
			
        
      
        
      
            
      香煎菠菜飯團
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            培根炒黃豆芽蒜苗
			
        
      
        
      
            
      培根炒黃豆芽蒜苗
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            培根雞腿菇蘆筍卷
			
        
      
        
      
            
      培根雞腿菇蘆筍卷
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            茨菰燒培根
			
        
      
        
      
            
      茨菰燒培根
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            彩椒培根雞蛋卷
			
        
      
        
      
            
      彩椒培根雞蛋卷
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            小兔子培根卷
			
        
      
        
      
            
      小兔子培根卷
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            牛肝菌風味培根卷
			
        
      
        
      
            
      牛肝菌風味培根卷
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            雙菇卷
			
        
      
        
      
            
      雙菇卷
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            培根芹菜炒雜蔬
			
        
      
        
      
            
      培根芹菜炒雜蔬
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            培根涼拌豌豆苗
			
        
      
        
      
            
      培根涼拌豌豆苗
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            黑椒培根豇豆卷
			
        
      
        
      
            
      黑椒培根豇豆卷
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            涼拌蒲公英
			
        
      
        
      
            
      涼拌蒲公英
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            培根炒蒜苗
			
        
      
        
      
            
      培根炒蒜苗
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            培根炒西蘭花
			
        
      
        
      
            
      培根炒西蘭花
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            培根炒彩椒
			
        
      
        
      
            
      培根炒彩椒
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            培根洋蔥蘑菇
			
        
      
        
      
            
      培根洋蔥蘑菇
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            蜜汁培根彩蔬卷
			
        
      
        
      
            
      蜜汁培根彩蔬卷
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            奶油培根蘑菇意面
			
        
      
        
      
            
      奶油培根蘑菇意面
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            秋葵培根卷
			
        
      
        
      
            
      秋葵培根卷
      
            
      
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