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花蛤食用指南
花蛤

花蛤

花蛤
45 熱量(千卡)
7.7 蛋白質(zhì)(克)
0.6 脂肪
2.2 碳水化合物
食品安全
營養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
  • 簡介
  • 如何挑選
  • 產(chǎn)地好物
  • 食用指南

  • 原理

  • 依據(jù)

常見菜譜
  • 清炒花蛤

    清炒花蛤

    綜合評分:
  • 香辣花蛤

    香辣花蛤

    綜合評分:
  • 原味蔥姜炒花蛤

    原味蔥姜炒花蛤

    綜合評分:
  • 蒜蓉花蛤蒸粉絲

    蒜蓉花蛤蒸粉絲

    綜合評分:
  • 辣炒花蛤蜊

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    綜合評分:
  • 辣爆花蛤

    辣爆花蛤

    綜合評分:
  • 雙椒炒花蛤

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    綜合評分:
  • 蔥香花蛤

    蔥香花蛤

    綜合評分:
  • 姜蔥炒花蛤

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    綜合評分:
  • 韭菜炒蜆肉

    韭菜炒蜆肉

    綜合評分:
  • 花蛤雞蛋湯

    花蛤雞蛋湯

    綜合評分:
  • 辣炒花蛤

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    綜合評分:
  • 花蛤味噌湯

    花蛤味噌湯

    綜合評分:
  • 辣醬爆花蛤

    辣醬爆花蛤

    綜合評分:
  • 三辣爆花蛤

    三辣爆花蛤

    綜合評分:
  • 羅勒花蛤湯

    羅勒花蛤湯

    綜合評分:
  • 涼拌蜆子

    涼拌蜆子

    綜合評分:
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