久久久6,久久久999国产视频,国产精品美女久久久久久不卡,www久久久久,久久精品之,国产高清久久,久久是精品

青菜

青菜

青菜
17 熱量(千卡)
1.5 蛋白質(zhì)(克)
0.3 脂肪
2.7 碳水化合物
外觀
1. 葉片新鮮：選擇葉片翠綠飽滿，無(wú)黃葉、蟲(chóng)蛀或病斑的青菜。
2. 莖部緊實(shí)：莖稈應(yīng)硬挺且富有水分，切口處無(wú)干枯現(xiàn)象。
3. 整體形態(tài)：植株完整，無(wú)過(guò)多泥土附著，根部呈現(xiàn)新鮮白色。
4. 市場(chǎng)新鮮度：優(yōu)選清晨上市的新鮮青菜，口感更佳。
存儲(chǔ)建議:
青菜應(yīng)存放在通風(fēng)、陰涼處，避免陽(yáng)光直射和高溫環(huán)境。未清洗的青菜可用保鮮膜包裹后放入冰箱冷藏室；已清洗的青菜需瀝干水分后密封儲(chǔ)存，并盡快食用以保持最佳口感與營(yíng)養(yǎng)成分。
江山市| 洮南市| 沙坪坝区| 运城市| 武平县| 无极县| 昆明市| 潮安县| 盈江县| 昭苏县| 东至县| 丰原市| 法库县| 赤峰市| 满洲里市| 秦安县| 西畴县| 白水县| 花莲县| 德阳市| 迭部县| 临高县| 柳江县| 乌苏市| 霍山县| 加查县| 万州区| 葵青区| 辉南县| 蒙城县| 西峡县| 陵川县| 丰台区| 胶州市| 新田县| 威远县| 金门县| 呼和浩特市| 博爱县| 永泰县| 嘉黎县|