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紅蘿卜

紅蘿卜平甘

霜降時(shí)節(jié) 宜食原理及依據(jù)

紅蘿卜

22低熱量(千卡)

1 蛋白質(zhì)(克)

0.1無脂肪

4.6 低碳水化合物

營養(yǎng)成分

健康數(shù)據(jù)

看外表: 選擇表面光滑、無斑點(diǎn)和裂紋的紅蘿卜。

掂重量: 重量適中，手感堅(jiān)實(shí)。

看顏色: 最好挑選顏色鮮艷的紅蘿卜，避免購買色澤暗淡或發(fā)黑的。

存儲(chǔ)建議:: 紅蘿卜儲(chǔ)存建議：放在陰涼通風(fēng)處，不要曝曬或受凍，最好存放在室溫下。可削皮切片后冷凍保存。

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c2(自動(dòng)擋小車) 身體條件:身高不限，非色盲年齡條件:滿18周歲

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我有什么才能，什么個(gè)性，是善于交際？技術(shù)？還是市場(chǎng)？只有對(duì)自己有清晰的認(rèn)知才能找準(zhǔn)自己的位置。

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