草莓

草莓涼甘酸

32低熱量(千卡)

0.7 蛋白質(zhì)(克)

0.3無脂肪

7.7 碳水化合物

40低血糖指數(shù)(GI)

草莓又叫大草莓、士多啤梨、紅莓、地莓、洋莓、地果、高粱果、地桃

草莓起源于草莓食材起源于南美，后經(jīng)歐洲培育改良并傳播至全球各地。其作為薔薇科植物，口感酸甜、香氣濃郁，是世界廣泛種植和喜愛的漿果類水果之一。

草莓的外觀呈心形，鮮美紅嫩，果肉多汁，酸甜可口，且有特殊的濃郁水果芳香。由于草莓色、香、味俱佳，而且營養(yǎng)價值高，含豐富維生素C，有幫助消化的功效，所以被人們譽為“水果皇后”。

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