久久久6,久久久999国产视频,国产精品美女久久久久久不卡,www久久久久,久久精品之,国产高清久久,久久是精品

墨魚仔韭菜花

墨魚仔韭菜花

64人瀏覽過

食材清單加入采購清單

主料

墨魚仔
1斤
蒜片
0

佐料

姜片

制作方法

小貼士

1.油需要一次性加足,加熱再爆炒韭菜,這樣不容易把韭菜炒老,也不易炒趴。 2.墨魚仔焯一水:不放油,直接把炒鍋加熱,把墨魚仔倒入鍋里焯一水只是為了脫水,如果加油焯一水不僅浪費油而且容易老;時間不宜太久,看著差不多出水就可以了,炒太久或者太干等會再炒就老了。 3.墨魚仔要比韭菜花多買一點,因為墨魚仔焯一水后的重量就跟韭菜花差不多了。

高雄县| 靖安县| 武乡县| 北安市| 长丰县| 连平县| 白玉县| 容城县| 普安县| 桑日县| 新田县| 宜丰县| 永和县| 临湘市| 辽源市| 云南省| 娄烦县| 凤山县| 思南县| 灵寿县| 桂平市| 潮州市| 青铜峡市| 乐东| 洛宁县| 荔浦县| 峨眉山市| 沐川县| 精河县| 土默特左旗| 阿拉尔市| 巴林左旗| 贵港市| 黄梅县| 彰化县| 固原市| 神农架林区| 新泰市| 古交市| 江永县| 皮山县|