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梔子花枸杞小米粥

梔子花枸杞小米粥

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主料

小米

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梔子花

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枸杞

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佐料

制作方法

小貼士

1.水要一次性加足。 2.可以放點油，防溢，粥也更香。 3.糖尿病人可以不用放糖. 4.梔子花苦寒，脾虛泄瀉，腎陽不足者慎食。

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