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主料
紅棗0
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佐料
清水
制作方法
小貼士
喝這湯我一般不用調味因為本身紅棗已很甜，實在喜甜的MM可加少許紅糖調味。 至于雞蛋也隨個人喜好，這湯我一般在經期后當早餐飲用加雞蛋可增加營養(yǎng)幫助吸收。如果睡前喝就不加蛋了。
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清水
小貼士
喝這湯我一般不用調味因為本身紅棗已很甜，實在喜甜的MM可加少許紅糖調味。 至于雞蛋也隨個人喜好，這湯我一般在經期后當早餐飲用加雞蛋可增加營養(yǎng)幫助吸收。如果睡前喝就不加蛋了。