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蒜蓉秋葵

蒜蓉秋葵

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主料

秋葵 夏至慎食
數(shù)支
蒜蓉醬：
／
醬油膏
2匙
辣椒
適量

佐料

蒜末 、 砂糖 、 香油 、 水 、 蔥末

制作方法

小貼士

●秋葵表皮附有細毛，清洗時洗干凈即可，不必費工把細毛刮除。 ●燙過再切 別讓黏液流失。 ●秋葵果實生長速度很快，容易老化。拇指般長短的秋葵最嫩最好吃。

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