黃花菜(鮮)
黑木耳小貼士
黃花菜含有豐富的卵磷脂,這種物質(zhì)是大腦細(xì)胞的組成成分,它對增強(qiáng)和改善大腦功能有重要作用,同時(shí)能清除動(dòng)脈內(nèi)的沉積物,對注意力不集中、記憶力減退、腦動(dòng)脈阻塞等癥狀有特殊療效。黃花菜性平、味甘、微苦,歸肝、脾、腎經(jīng);有清熱利尿,解毒消腫,止血除煩,寬胸膈,養(yǎng)血平肝,利水通乳,利咽寬胸,清利濕熱,發(fā)奶等功效。 為了讓我們在平時(shí)更好的食用黃花菜這種蔬菜，我們建議便秘患者應(yīng)該要記住文章介紹的內(nèi)容，這樣有助于便秘患者預(yù)防病情的加重。便秘患者雖然在生活中不能食用黃花菜，但是你們是可以食用其他有助于腸道蠕動(dòng)的食物的。
