久久久6,久久久999国产视频,国产精品美女久久久久久不卡,www久久久久,久久精品之,国产高清久久,久久是精品

辣燉鲅魚蘿卜

辣燉鲅魚蘿卜

135人瀏覽過

食材清單加入采購清單

主料

馬鮫魚 芒種宜食
兩條
青蘿卜
1/2根
紅辣椒
1根
綠辣椒
1根

佐料

蔥白蒜末姜末生抽辣椒醬辣椒粉料酒白胡椒粉香油

制作方法

小貼士

1.鲅魚屬于海魚,內陸城市的朋友吃到的只能是冰鮮的了。挑選時要選擇魚眼突出,脊背紋路明顯,有光澤的比較新鮮。 2.鲅魚只有1根大刺,肉多,適合嫌吃魚麻煩的人。但是,海魚的味道多少有些腥,所以,鲅魚適合用醬類燉制。 3.青蘿卜有股甜甜的味道,而且蘿卜味道要比白蘿卜濃。如果買不到,就用白蘿卜也可以。 4.蘿卜不要切的太小太薄,否則一燉就沒了。我個人覺得,蘿卜燉過后,比魚都好吃。如果家里有大白菜,茄子之類的,也可以一同放入,會更好吃噠。 5.鲅魚也不要切的太小,否則肉容易散掉。 6.辣椒醬很容易糊鍋,湯汁變少了后,要時不時的攪動鍋底。 7.這道菜里沒有放油,但是燉好以后,一點都不會有味道寡淡的感覺,很健康,很好吃,很下飯哦。而且,冷吃,熱吃,都很可以。

南宁市| 渭源县| 永川市| 金阳县| 安西县| 莱阳市| 皋兰县| 永兴县| 墨竹工卡县| 旬邑县| 沾益县| 郧西县| 周宁县| 昆明市| 邢台县| 株洲县| 南郑县| 清河县| 刚察县| 大连市| 逊克县| 日土县| 乡城县| 上犹县| 荔浦县| 柞水县| 芮城县| 东乌珠穆沁旗| 青田县| 廊坊市| 富阳市| 高碑店市| 大渡口区| 连江县| 上饶市| 尼玛县| 金川县| 宁陵县| 天柱县| 张北县| 余江县|