久久久6,久久久999国产视频,国产精品美女久久久久久不卡,www久久久久,久久精品之,国产高清久久,久久是精品

麥香鱈魚杏仁沙拉

麥香鱈魚杏仁沙拉

124人瀏覽過(guò)

食材清單加入采購(gòu)清單

主料

鱈魚
1塊
青棗
1個(gè)
藜麥
30g
圣女果
6個(gè)
蜂蜜
1湯勺

佐料

生抽白醋

制作方法

小貼士

1.鱈魚去皮的步驟不是必須,但是不帶皮口感會(huì)好些,可視自己的口味決定; 2.藜麥易熟,煮15分鐘左右,顏色透明即可,煮久會(huì)影響口感; 3.鱈魚不易入味,有時(shí)間最好腌制久一些; 4.鱈魚煎至微黃即可,煎太久會(huì)失去軟嫩口感。

伊春市| 綦江县| 治县。| 沙湾县| 金坛市| 台北县| 徐州市| 迁安市| 厦门市| 新干县| 天全县| 女性| 麦盖提县| 衡阳县| 安宁市| 柘荣县| 静宁县| 特克斯县| 绥宁县| 云霄县| 陈巴尔虎旗| 江西省| 辽源市| 社旗县| 云龙县| 商南县| 松溪县| 克东县| 襄城县| 霍邱县| 忻城县| 蕲春县| 浦城县| 宿迁市| 浮山县| 怀安县| 思南县| 理塘县| 翼城县| 井陉县| 孟州市|