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    • 鳀魚食用指南
      鳀魚

      鳀魚

      鳀魚
      191 熱量(千卡)
      17.6 蛋白質(zhì)(克)
      12.8 脂肪
      1.3 碳水化合物
      食品安全
      營(yíng)養(yǎng)成分
      適宜人群
      健康數(shù)據(jù)
      • 簡(jiǎn)介
      • 如何挑選
      • 產(chǎn)地好物
      • 食用指南

      • 原理

      • 依據(jù)

      常見菜譜
      • 鳀脯魚燜菜花

        鳀脯魚燜菜花

        綜合評(píng)分:
      • 蒜香番茄鳀魚面

        蒜香番茄鳀魚面

        綜合評(píng)分:
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